Ir directamente al contenido

Lanzamiento de membresías 2025: 15 de diciembre 12:00 del día

Contáctanos


Taller en vivo y online: Sana tu apego ansioso

$ 699.00 $ 999.00
Precio unitario  por 

Pago seguro y protegido garantizado

    Métodos de pago
  • American Express
  • Apple Pay
  • Mastercard
  • PayPal
  • Visa

"La teoría del apego es como entender cómo te enseñaron a querer y dejarte querer desde que eras niña."

 

Cuando nacemos, somos como esponjas emocionales. Dependemos de los adultos que nos cuidan (nuestros papás o quienes estuvieran ahí) para aprender cómo funciona el amor, la seguridad y las relaciones. Y según cómo ellos nos trataron, empezamos a formar una especie de "manual emocional" que luego usamos con todas las personas en nuestra vida: amigos, parejas, incluso contigo misma.

Si yo de chica aprendí  que podía contar con mis papás o cuidadores, que estaban ahí cuando los necesitaba y me hacían sentir querida, crecí confiando en que las relaciones son seguras. ESTO SE LLAMA APEGO SEGURO.

Si estás en una relación , necesitas mucha atención, mucho cuidado y la otra persona te dice que "nunca es suficiente". Se llama apego ansioso. Esto pasa cuando de niña los adultos te daban atención a ratos. A veces te cuidaban, a veces no, y tú aprendiste a esforzarte muchísimo para que no te dejaran sola.

¿Eres la persona que dice: “No necesito a nadie, yo puedo sola,” pero en el fondo, te mueres por sentirte conectada? Esto se llama APEGO EVITATIVO. Esto pasa cuando de niña aprendiste que no podías contar con nadie, porque los adultos te ignoraban o no sabían cómo atender tus necesidades emocionales. Entonces, decidiste protegerte cerrando tus emociones.

¿Eres la persona que piensa: “Quiero que me ame, pero si me acerco mucho seguro me lastima.”? ¡Que confuso! Quiero amor pero a la vez no. SE LLAMA APEGO DESORGANIZADO. Esto es como una mezcla de los dos anteriores, y pasa si de niña viviste cosas muy caóticas o dolorosas, como maltrato o situaciones difíciles. Aprendiste que las personas que debían cuidarte también eran las que te lastimaban.

Si descubriste que tienes apego ansioso o apego desorganizado, este taller es para ti.

¿Por qué importa trabajarlo?

Porque ese “manual emocional” que aprendiste de niña te afecta HOY en cómo te llevas con tu pareja, tus amigas y hasta contigo misma. La buena noticia es que si te das cuenta de tu tipo de apego, puedes empezar a cambiarlo y aprender nuevas formas de relacionarte que sean más sanas y relajadas.

¿Quieres estar disponible para tener mejores relaciones? ¡ESTE TALLER ES PARA TI!

Te recomiendo adquirir este taller en conjunto con:

Con ambos talleres obtendrás las herramientas para estar disponible emocionalmente ya que conocer herramientas para entender el apego evitativo y/o desorganizado + reconocer tus lealtades familiares te ayudarán a:

1. Te explica por qué te relacionas como te relacionas 💡

¿Eres de las que necesitan saber que su pareja las ama cada cinco minutos o de las que huyen cuando alguien se pone emocional? Eso no es casualidad, viene de cómo aprendiste a vincularte desde la infancia.

2. Evita que repitas patrones tóxicos 🔁

Si siempre te topas con el mismo tipo de persona (o cometes los mismos errores en relaciones), es probable que tu tipo de apego esté marcando la pauta. Saberlo te ayuda a romper ciclos.

3. Mejora tu comunicación y autoestima 🗣️✨

Cuando entiendes tu apego, puedes trabajar en ser más segura en tus relaciones, pedir lo que necesitas sin miedo y entender mejor las necesidades del otro.

4. Te ayuda a escoger mejor a tus parejas (o amigos) 👀

Si eres ansiosa y te involucras con alguien evitativo, es probable que pases tu relación en un sube y baja emocional. Saber esto te permite tomar mejores decisiones y construir relaciones más equilibradas.

5. Te permite sanar y evolucionar 🛠️

El apego no es una sentencia de por vida. Identificarlo es el primer paso para trabajar en él y construir relaciones más seguras y saludables.

¡Te veo en este taller en vivo!

🔥 SANA TU APEGO ANSIOSO – Taller Online 🔥

📅 Fecha: 8 de febrero | 🕑 Hora: 2:00 PM (Hora CDMX)
📍 Modalidad: Online | 🎥 Acceso a la grabación por 1 mes

Si vives en modo ansiedad cada vez que alguien no te contesta, sientes que das demasiado en tus relaciones y no recibes lo mismo, o te cuesta soltar la sensación de abandono, este taller es para ti.

🔎 ¿Qué aprenderás?
✅ Identificar los patrones del apego ansioso en tu vida.
✅ Dejar de sentirte en un sube y baja emocional con tus relaciones.
✅ Técnicas para regular tu ansiedad y generar vínculos más sanos.
✅ Reprogramar creencias que te hacen depender emocionalmente.
✅ Herramientas prácticas para ganar seguridad y confianza en el amor.

💡 Este taller es incluyente con diversos tipos de aprendizaje: material visual, explicaciones claras y ejercicios aplicables para que realmente te funcione.

📌 No te preocupes si no puedes verlo en vivo, la grabación estará disponible durante un mes para que lo repitas las veces que necesites.

Inicia el 2025 aprendiendo a relacionarte con calma y seguridad.

FAQ

live_help

Didn't find your answer?

Our customer service will be happy to help you.

Trabaja tu visión estratégica

Sube de nivel y colócate a la altura de tus sueños

Tenemos más de 9 años trabajando para ti

Más de 40 mil alumnas pueden contarte lo maravilloso que es ser parte de Brillología

Talleres en línea

Puedes tomar cualquier programa desde cualquier parte del mundo